尼克斯说过 ：婚姻是个人改变果肯一本书，第一章写的种的结德基当代的又是诗篇
，其余则是藏着嘲把平淡的散文。婚姻这本书怎么写
，婚姻的吸管现象确需要智慧。生活中很多人 ，事件社结婚时爱得轰轰烈烈 ，遭群卿卿我我
。病态暴露时间一长，无遗柴米油盐，个人改变果肯家庭琐事，种的结德基当代的又工作压力
 ，藏着嘲把渐渐淡忘了结婚的婚姻初衷 。曾经相爱
，吸管现象无话不说的事件社两个人变得无话可说 ，白天各自上班 ，夜晚各自看手机 。婚姻是两个人的 ，难道大事小事不商量？喜悦不分享   ？困难一人扛  ？婚姻这本书 ，不仅要开篇香醇浓烈 ，还要让其他章节也有滋有味 
。要想婚姻和谐长久，双方都要在适当的时候做出改变。和谐婚姻的秘诀，就是改变自己。改变情绪遇事不责备有人说：“幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一点流逝 ？还是一点一点累积？”有些人的婚姻沙漏，是在一点一点流逝 。之前有一则事故冲上热搜，让人倍感惋惜 。高速路上，一对夫妻带着年幼的孩子回家 ，因一点小事起了争执。两人互不相让
，越吵越厉害。最后妻子把孩子放到副驾驶座位，自己跳下了车 ，当场死亡 。事后，丈夫锒铛入狱。不过一瞬间
，从此家破人亡
，也许每个人少说一句，就能避免这样的灾祸
。夫妻过日子，拌嘴吵架也是常有的事情，大事商量
，小事互让 ，意见不合时先放一放。结婚的目的 ，是一起建立和睦的家庭 ，过幸福的生活 。遇事不理智，无法控制情绪
 ，只会让婚姻沙漏中的幸福一点一点流逝，一点一点消失。有些夫妻的婚姻沙漏 ，却能在生活和相处中一点一点累积。一对夫妻在婚后生下一个男孩，一家人视若珍宝。可是，因为母亲的疏忽 ，男孩误食了药物
，最终没能抢救回来 。见到悲痛欲绝的妻子，丈夫没有责备，而是搂着妻子说 ：“亲爱的，我爱你。”失去孩子，妻子已经痛不欲生，丈夫的指责只能增加痛苦，让痛彻心扉的妻子无法面对未来 。孩子也不会因为指责而复生 ，悲痛也不会因为指责减少一分。责备一出口，就意味着伤害
，遇事不责备，才是对爱人最真切的温柔 。用宽容和理解拥抱对方 ，才能相互温暖、走出悲痛。幸福的婚姻 ，要学会改变情绪，遇事不责备，才能走得更长久
、更安稳。改变心态往事不纠缠袁咏仪和张智霖在娱乐圈被称为“神仙眷侣” 。1992年，两人在拍摄《边城浪子》时结缘 ，结婚后十分恩爱，频繁参加综艺节目 ，一波波狗粮羡煞旁人 。其实，袁咏仪在与张智霖结婚前，曾有过一段情史，因为张智霖的信任给了她足够的安全感，她选择坦诚过去的情感经历。综艺节目中 ，她也真诚地说 ：“那时候年纪轻，我想这是大家所说的贪慕虚荣蒙蔽了双眼 。”她还说 ：“我很后悔把事情说出来 ，不是害怕张智霖计较而离开我，而是害怕因此伤害自己深爱的张智霖。”面对袁咏仪曾经的经历，张智霖并没有去翻旧账，反复纠缠 ，而是更加包容和珍爱袁咏仪 ，只要他们在一起 ，就永远是她在闹，他在笑。在一段感情中，不追究彼此过去的对与错，不纠结彼此过去的好与坏，才是最好的信任。只有互相信任
，才能走得长远。很多人佩服他们的勇气和坦诚 ，也羡慕他们的心态，不堪回首的往事，大多数人避之不及，但他们却能面对观众直白袒露。很认同这样一句话：“感情中
，没有信任的感情，就像是沙滩上随时可以倒塌的城堡。”不纠缠往事 ，凡事向前看 
，对婚姻 、对人生都是如此。信任对方
，也对得起对方的信任。这世上没有不幸的婚姻
，只有不幸的夫妻，婚姻幸福与否，靠的不是别人而是自己。走进婚姻
，深情专注 ，过往不纠缠；相互信任，三餐四季，朝夕相伴 。改变习惯共同提高俗话说 ：“夫妻同心，其利断金。”两个人一起努力 ，就会产生一股强大的力量，足以抵挡岁月的风霜  。小梅遇见龙耀时 ，他个子高、长得帅，小梅对他一见钟情。直到结婚后，她才发龙耀家里真的比想象得更穷
。小梅开始一门心思勤劳节俭，龙耀却很懒散
，常挂在嘴边的话是：“急什么，日子慢慢过。”日子久了 ，小梅渐渐难以忍受荣耀的习惯 。他的酒肉朋友很多，一来一大帮
，小梅苦心省下的钱，都不够龙 耀的朋友喝一顿酒 。一次 ，在龙耀酒后砸烂水瓶时
，小梅的愤怒终于爆发了
。龙耀也在气头上，一拳打向玻璃窗，玻璃被打穿
，他的手腕也被割破，鲜血直流 。小梅哭天抢地 ，求人帮忙把龙耀送到医院 。养好伤出院后
，龙耀看到瘦弱苍白的小梅每天在地里拼命干农活；看到骨瘦如柴的孩子在破旧的饭桌上写作业；看到摇摇欲坠的旧屋到处落满灰尘。这是龙耀之前从不曾注意的“小事” ，此时却深深刺痛了他。从此龙耀变了
，他戒烟戒酒
 ，又买来许多淡水养殖资料 ，跟小梅一起认真学习 。一年后，他们承包了水塘，贷款买回饲料。夫妻俩同进同出 ，细心管理，精打细算
，当年就赚了十几万 。这两年，他们扩大养殖面积，收入也逐年增长，日子越过越好。没有永远不变的婚姻，只有共同进步的般配夫妻。婚姻需要经营，更需要做出改变 。一个家庭就像大海中的小船，夫妻同船共渡，海上风云变幻，两人只有齐心协力，相互配合，才能安全抵达幸福的彼岸
 。结婚不是一劳永逸的保证，而是相互成长的开始。▼有人说 ：“婚姻如同七色花 ：白色的平淡；黄色的温暖；蓝色的浪漫；红色的热烈；紫色的神秘；绿色的插曲；橙色的成熟。”幸福的婚姻要携手共同度几十年，途中的风雨坎坷、相互扶持 ，都幻化成魅力无限的七色花 。色彩艳丽是外表，甘苦与共是内涵。人生多变 ，婚姻的和谐要多改变自己。改变情绪，遇事不责备；改变心态，往事不纠缠；改变习惯 ，勤勉努力，共同提高
。执子之手的感动  ，与子偕老的温情 ，只愿幸福快乐，从此一生相伴。